SPEED COACHING

Eve SAM

Coaching de vie, comportemental

et professionnel

En ligne et en présentiel

Coaching solidaire

"Le développement personnel est seul et suffisant comme but de l'existence humaine" R.F.BURTON

Brève

Coaching de Vie, comportemental et professionnel pour les particuliers et les entreprises
 
  • En ligne et en présentiel.
  • Une formation personnalisée et une méthode adaptée aux besoins de chacun.
  • Séance diagnostique proposée
Congruence, optimisation, autonomie, confiance et harmonie avec un coach de vie

Outils du coaching

  • Spécifiques au coaching et au développement personnel
  • Techniques cognitives et comportementales T.C.C. Qu'est-ce que sont les T.C.C?
  • Programmation neurolinguistique P.N.L.
  • Neurosciences
  • Hypnothérapie et auto-hypnose

Thèmes

Anxiété- Troubles alimentaires- Dépression- Gestion du temps- Gestion du stress- Gestion des émotions- Autodiscipline- Leadership- Équilibre de vie personnelle et professionnelle- Prise de poste- Conscience de soi- Confiance en soi- Comportements addictifs- Relations personnelles et professionnelles- Bien-être- Estime de soi

Surmonter le traumatisme et avancer

Qu'est-ce qu'un traumatisme? Quelles conséquences? Quelles solutions?
 
Et si, votre énième tentative de perdre du poids ne fonctionnait pas ou ne durait pas dans le temps, était la conséquence de votre représentation inconsciente du corps? Ou une manière inconsciente de mettre des barrières physiques pour mettre des limites?
Et si, vos difficultés à vous positionner comme leader dans votre vie provenait d'une non reconnaissance de vos parents?
 
Le coaching n'est pas une psychothérapie. Libre à vous, selon vos besoins, d' entreprendre une thérapie accès sur le "pourquoi" et comprendre les évènements du passé.
Nous, nous ne travaillerons pas sur le passé. Nous nous focaliserons sur le "comment " et les solutions. Nous identifierons les causes et le passé sera uniquement un outil de compréhension. Nous faisons l'état des lieux dans le présent. Et nous avançons avec des outils, des moyens et une méthode.
 
Vous prendrez conscience, vous comprendrez les mécanismes de votre esprit, et vous implémenterez de nouveaux schémas pour vous libérer des anciens et quelque part vous provoquerez une renaissance.
 
 
Dépression  Stress   Anxiété   Troubles des comportements   Gestion du poids   Estime de soi inexistante ou mal menée   Dépendance affective   Relations personnelles, professionnelles, familiales difficiles   Burn-out   Projets non aboutis.
Qu'est-ce que le coaching ?

Qu'est-ce que le coaching ?

 

Le coaching est une thérapie qui travaille sur votre présent vers la création de votre futur, en se servant des expériences de votre passé. C'est un travail orienté "solutions".

C'est être accompagné par un professionnel à reprendre une croissance individuelle vers une autonomie. Le coach propose des pistes de travail adaptées.

 

 

"C'est accompagner une personne en lui permettant de prendre conscience de son POTENTIEL tout en favorisant l’OPTIMISATION de ses atouts humains et professionnels visant l'atteinte d'objectifs et pour un meilleur exercice de sa RESPONSABILITÉ au sein de sa vie professionnelle et personnelle."

 

Déroulement d'un coaching en cinq phases

  • Aider à comprendre où vous en êtes aujourd'hui
  • Déterminer votre objectif
  • Comprendre pourquoi aujourd'hui il n'est pas atteint
  • Aider à éliminer ou contourner les obstacles
  • Mise en place d'une stratégie

Je propose un nombre variable de séances. En effet, le nombre de séance dépend de la problématique et du besoin de chacun.

Je privilégie l'accompagnement personnalisé d'un nombre limité de personnes pour un travail, une assistance et un suivi de qualité. Je peux ainsi proposer des créneaux d' horaires adaptés et souples aux besoins de mes clients.

Donnons-nous un peu de temps afin que je puisse me présenter plus personnellement et professionnellement et que nous puissions échanger à propos de votre situation.
Aujourd'hui, quelle problématique vous handicape à évoluer et à vivre dans le bien-être ?
 
Nous verrons ensemble si je suis la personne qui convient à l'accompagnement de votre transformation menant à la réussite de vos objectifs.
 
Je vous invite à parcourir mon site,
À bientôt,
À votre épanouissement,
 
Ève.

"Gagner du temps par un accompagnement personnalisé au changement, c'est incarner pleinement sa vie"

BIENVENUE

Accompagnement

 

Compréhension

 

Équilibre

 

Professionnalisme

 

Compétences

 

Transformation

Pourquoi n’avez-vous pas déjà réaliser tout ce que vous voulez dans votre vie ?

Qui êtes-vous ? enfin qui croyez-vous être, et la question est :

QUI VOUS VOULEZ VOUS AUTHENTIQUEMENT ÊTRE ? 

Quelle vie souhaitez-vous pour les années à venir?

DEVENEZ VOTRE PROPRE COACH

Stop au mal être, ce sentiment de ne pas être à sa place, de ne plus trouver de sens dans sa vie, de ne pas réussir à concrétiser ses projets! Vous investissez  dans des formations, des salles de sport, des livres et autres outils externes.

Tout cela est une démarche excellente et courageuse, mais le plus souvent nous avons besoin de :

  • L'aide, l'écoute et du soutien d'un interlocuteur neutre et bienveillant
  • La compréhension d'un professionnel et de ses connaissances
  • Motivation
  • Inspiration

Je m’adresse à vous qui avez pris conscience de ce que vous ne voulez plus ou bien à vous qui souhaitez quelque chose de différent . Vous avez besoin d'un temps privilégié dédié uniquement au travail de votre propre épanouissement et d'un professionnel du développement personnel et au coaching proposant:

  • un cadre structuré
  • un partenariat de confiance et d'écoute
  • une compréhension de vos enjeux
  • un questionnement pertinent et objectif
  • une vision élargie de par ses connaissances et ses compétences

 

Voyez votre esprit comme un jardin! Prenez conscience de ce qu'il y pousse!

 

Qu'est-ce qui me convient? Qu'est-ce que je ne veux plus? Quelle structure interne je souhaite? Quelles graines je souhaite semer? Quelle récolte? Quels nutriments?

 

Puis procurez-vous une bêche pour retourner la terre. Faites un tri sélectif de ce qui est à garder! à utiliser! Jetez à la déchèterie tout ce que vous voulez vous débarrassez!

Enfin, faites le choix en pleine conscience des nouvelles graines à semer!

Ensuite, nous mettrons en place le programme adapté à la libération, l'organisation, et à la création, de votre nouvel état d'esprit!

 

Libérez-vous de votre conditionnement passé, afin d’entretenir cette plantation :

Nourrissez votre esprit des nutriments nécessaires. Faites le tri sélectif des éléments extérieurs:

Informations, évènements, personnes, mots, émotions autorisés à pénétrer dans votre monde intérieur!

Avec de nouvelles pensées, habitudes, croyances, émotions et de nouveaux comportements, votre réalité changera! Votre réalité extérieure se crée en partant de votre état d'être interne!

 

"La pensée est l'action qui se prépare" S. FREUD

 

Vous créerez en vous une AUTODISCIPLINE inébranlable, résistant aux turbulences de votre vie. Vous résisterez et vous poursuivrez la quête de votre bonheur grâce à cette compétence acquise qui fera partie intégrante de votre personnalité.

L’investissement sur votre transformation, par le travail que nous allons mener ensemble, vous sera utile toute votre vie et pour tous les défis que vous aurez à relever.

Vous serez équipés, solides et sereins face à l’adversité. Vous serez prêts mentalement, émotionnellement et spirituellement à vivre cette vie comme un jeu et non plus comme un combat, quand bien même des expériences de la vie plus complexes et éprouvantes viendront toquer à votre porte. 

Etre son propre coach

Vous posséderez les clés des mécanismes de votre cerveau et vous pourrez gérer l’économie de votre esprit écologiquement !
Pourquoi serais-je la bonne personne qui aurait le privilège de vous aider à y parvenir ?

Nous avons le choix entre l’autodestruction et l’autocréation.

Quel chemin choisissez-vous ?

Faites votre choix ! La balle est dans votre camp !

« Il n'y a ni fin ni début. Il n'y a que des TRANSFORMATIONS. N’attendez plus, commencez dès maintenant à travailler pour transformer votre vie »

TRANSFORMATION

Autonomie

 

Prise de conscience

 

Retrouver du sens

 

Atteinte des objectifs

 

Accomplissement

 

Éveil

 

Bien être

La transformation, c'est quoi au juste?
Un changement, une évolution, une mutation, un éveil?

La transformation est une aventure pour les passionnés du cheminement intérieur, du dépassement de soi et de la réalisation de soi.

La transformation arrive comme un point de bascule dans notre vie.

C'est un apprentissage puissant qui transforme notre façon de voir la vie.

 

Le coaching est une thérapie pour:

  • Déclencher cette transformation
  • Franchir les étapes de cette prise de conscience
  • Définir la destination
  • Mettre en place un travail
  • Utiliser les outils nécessaires
  • Acquérir des compétences dans le développement personnel
  • Être accompagné, aidé, guidé, inspiré, soutenu

Pour enfin jouir d'être aligné avec soi-même, fort, confiant, authentique, maître de soi

 

Cette transformation intervient dans tous les domaines de vie

Relation   Santé Forme  Vie intellectuelle   Environnement   Spiritualité   Créativité   Carrière 

Vie familiale

Le coaching est un travail collaboratif entre un professionnel et une personne ayant pour objectif de construire un nouveau futur désiré.

Ensemble, ils utilisent les outils adaptés et ils activent les ressources nécessaires pour atteindre ce futur.

Le rôle du coach est d’offrir un environnement sécure, un cadre de travail structuré, et d’inciter les clients à utiliser ces outils en autonomie

Le coach est animé par des valeurs humaines telles que la bienveillance, l’ouverture d’esprit, la tolérance, le non-jugement, et l’écoute active.

Vous devez pouvoir vous sentir et pouvoir s’exprimer en toute confiance et sérénité.

 

Le coaching et la formation personnalisée, que je propose, vous amènent à devenir une personne autonome et éveillée. Vous repartez avec des compétences enrichies en termes de gestion de soi et d’auto-coaching. Vous vous sentirez en cohérence avec vous-mêmes. Vous vous trouverez authentiques.

La transformation, un travail collaboratif

"Le plus beau cadeau que vous pouvez offrir est celui de votre propre transformation" LAO TSEU

FAISONS CONNAISSANCE

Confiance

 

Écoute active

 

Compréhension

 

Accompagnement

 

Soutien

 

Le Coach

Je suis coach professionnelle pour vous accompagner à développer une gestion autonome de votre vie que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel de votre vie, pour un changement durable, vous qui souhaitez une transformation par l’éveil de votre conscience et de votre potentiel.

Je vous offre un cadre structuré, privé et bienveillant. Je mets à profit les résultats de mes expériences, mes compétences acquises, les moyens et outils à ma disposition afin que vous puissiez atteindre vos objectifs et que vous concrétisiez vos projets.

Vous bénéficierez d’une méthode adaptée et d'une formation personnalisée répondant à vos besoins.

 

À l'issue de votre coaching, vous serez armés d'une meilleure capacité à:

  • Pratiquer l'autodiscipline
  • Vivre en conscience
  • Gérer vos émotions
  • Observer et contrôler votre esprit
  • Comprendre votre fonctionnement
  • Gérer et compiler avec votre environnement

Ces compétences acquises vous permettront de faire face à de nombreuses épreuves et de progresser dans votre vie vers l'accomplissement de vos projets de manière:

sereine, autonome, confiante, équilibrée, consciente, responsable

accomplisser vos projets en toute sérénité

" Une question est le point de départ d'une réponse. Un problème est celui d'une solution" A.LEBLAY

" Il y a trois solutions à tout problème: L'accepter, le changer, ou l'oublier. Si tu ne peux pas l'accepter, change-le. Si tu ne peux pas le changer, oublie-le. "

Témoignages clients

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Contact

Eve SAM

5 avenue du parc aux biches
91000 Evry

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