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FACE À FACE AVEC CELUI QUE L’ON NOMME LE ROI DE LA FORÊT
En ce premier week-end d’août...
Lors d’une randonnée, organisée par Yannick de « Rando Relax », j’ai eu l’honneur de faire connaissance av...

Bien utile de connaître ses mécanismes!
En ayant connaissance de ces mécanismes cognitifs et en apprenant à les reconnaître puis à les observer, agir à les contourner et enfin à penser d'une manièr...

RESUME
Les T.C.C.
   La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des approches thérapeutiques ayant reçu le plus de support empirique au cours des dernières années, et son application est...

Insatisfaction, mal-être, saturation, stress, blocages
Cet article est pour les personnes qui ressentent un mal-être, ou une simple insatisfaction ou bien tout simplement ressentent un besoin de ch...

MÉDITER...
"Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer ! "
C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et  elle sera aussi la plus importante:  Arrête de donner t...

LAO TSEU

" Si tu corriges ton esprit, le reste suivra"
ALAN WATTS

Belle méditation !
« Vous êtes le big bang, la force originelle de l’univers, en venant comme vous êtes. »
 
«Comment est-il poss...

Albert EINSTEIN

"La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent"
"La logique vous amènera d'un point A à un point B. L'imagination vous mènera partout"

MONDE

Enfin un débat d'ouverture, authentique et utile
Lien YOUTUBE : Conférence Edgar MORIN et Pierre RABHI
 

CLASSIQUE
Antonin DVORAK

Sérénade pour cordes OP 22 en E majeur
YouTube lien
https://www.youtube.com/watch?v=bRrP3ESM6sQ&list=PLeDbHun5_j_J-dDMNwxf6Bdnomah8doAX&index=10

Marc AURELE
"Pensées pour moi-même"
"Quand la contrainte des circonstances te laisse comme désemparé, rentre en toi-même aussitôt et ne perds pas la mesure plus longtemps qu’il n’est nécessaire. Tu...

Pourquoi ?
Faire face à une situation de crise ou à un blocage spécifique
Le Speed Coaching permet de traiter un objectif ponctuel sur une courte durée.
Il permet de faire face à une situation de ...

Obésité
Origine et mécanismes
Dans le cadre de ma participation à l'évènement organisé par l'association "Branchés Bien-Être" le 26 septembre 2020, je partage ces vidéos YouTube clarifiant ce qu'es...