LES DISTORSIONS COGNITIVES
24 Mar 2021
Eve Sam
Surmauter les traumatismes et avancer
Bien utile de connaître ses mécanismes!
En ayant connaissance de ces mécanismes cognitifs et en apprenant à les reconnaître puis à les observer, agir à les contourner et enfin à penser d'une manière choisie qui nous sert à être maître de l'activité de son mental!
