SPEED COACHING

LES DISTORSIONS COGNITIVES

24 Mar 2021 Eve Sam Surmauter les traumatismes et avancer

Bien utile de connaître ses mécanismes!

En ayant connaissance de ces mécanismes cognitifs et en apprenant à les reconnaître puis à les observer, agir à les contourner et enfin à penser d'une manière choisie qui nous sert à être maître de l'activité de son mental!


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